סטודיו פילאטיס לך

אנחנו כבר בעסק כבר ארבע שנים. התחלנו את הקמתנו כפי שאנו (המייסדים) שניהם מצאו חוויה מדהימה סטודיו פילאטיס בסן פרנסיסקו. אמנם יש שנה למדנו איך באמת להבין את הגוף שלנו ולעבוד איתם לא נגדם.

כשחזרנו לראנאנה מצאנו שאולפנים אחרים של פילאטיס לא הביאו את אותה תפיסה. ככזה פתחנו את הסטודיו שלנו ומעולם לא הסתכלנו לאחור. הפילוסופיה שלנו מבוססת על מושגים בסיסיים אלה:

 הקמת מאזן

 חיבור גוף-נפש

 הליבה

 כוח

אנו מאמינים כי על ידי תרגול עקרונות אלה בחיי היומיום שלנו, כמו גם התמקדות בהם בסטודיו של רנאטה פילאטיס, כולנו נהיה איכות חיים טובה יותר.

למנוע הונאות האשראי וגניבת זהות

מאמר מצוטט מתוך ספר חדש, “כיצד לבצע עבודה עידן החלל עם זכויות יוצרים” האבן גיל המוח TM 2004, כל הזכויות שמורות, על-ידי אבוט ערב, את מארגן הדראג מדי שנה מיליארדי דולרים בעבריין הונאות האשראי באזרחים תמימים. עם כל כך הרבה מידע אישי לרשות הציבור (או זמין בקלות למישהו עם המחשב ידע בינוני) חיוני לפתח הרגלים טובים כדי למנוע נפילתן בידי פושעים שלך מידע. אתה עשוי לקבל מישהו כדי ליצור זהות מלאה (לקבל רשיון הנהיגה, וכו ‘) על בסיס רק כמה פיסות מידע. אני יודע שהעובד סבלו פקד על הפגיעה משימת מכן להחיל עבור נכות. זה היה מפוחד הרבה כאשר הוא סירב.

לפי רישומי מוסכמת על פיצוי כי היה כבר איסוף נכות עבור השנה וחצי האחרונות. מישהו היה נכנס שלו הידיים מידע מספיק לרוקן את חשבון שלך! זה יכול לקחת שנים ואלפי דולרים לתיקון של גניבת זהות, הונאות האשראי או טעות פשוטה של ערך מפתח של עובד הלשכה אשראי. לוקח כמה דקות כך אתם יכולים אלה עצות פשוטות: להשמיד את כל הצעות אשראי מאושרות מראש הזן הדואר לפני שאתם זורקים אותם משם. אחרת, כל אחד למלא כתובת חדשה ולקבל אשראי בשמך. השתמש המגרסה נייר עבור כל המסמכים עם המידע המשפטי או הפיננסי כלולים. הירשם לקבלת כל כרטיסי האשראי שלך עם ‘ אנא, בקשו זיהוי עם תמונה “במקום החתימה שלו. לעולם לא לתת מספר זהות או כרטיס אשראי שלך בטלפון אלא אם כן ליזום את השיחה אתה יודע שאתה מדבר אליו. מעולם לא לשאת את מספר תעודת הזהות בארנק.

אין צורך לתת המספר חברות הזקוקות לה, למרות שיש להם את הזכות לסרב לתת שירות. מקומית־גרמנית הממשלה, סוכנות תעסוקה או מס הקשורים חקירות יש לענות. להפחית את מספר הצעות מאושרות מראש שאתה מקבל כאשר אתה מחיל עבור אלה ללשכות אשראי למשוך את שמו מתוך הרשימות: TRW (800) 353-0809 Equifax (800) 219 1251, TransUnion (800) 2858 241. פעם בשנה עם טיפול שלך Experian (800) 682-7654 אשראי דוח וקובץ ללא תשלום ביטוח לאומי, (800) 772 – 1213. אם נשללת אשראי מבוסס על הדוח שלך, פליטת אשראי הלשכה עליך לספק עותק חינם על פי בקשה למרות שהם בדרך כלל תשלום עבור זה. אם אין לך עסק ‘של בעל מערכת קבצים החיים’, היחסים חסכונית ערכת עסקים קטנים בית וקובץ שימוש בעסק שלי, מה קל לי, כדי להבטיח שביעות הרצון שלך. (אינם מספקים מידע חסוי אודות דואר אלקטרוני או עסקאות באינטרנט-פיננסיות אלא אם הוא מוצפן ובטוחה. חיפוש (SSL) אחריות בודק ובודק גופים אימות חייבים לספק אותו הגנה כמו ללשכות אשראי, כגון גישה שלך ח ותיקון שגיאה. אם ההמחאה נדחה, היא מקבלת את שמה של הסוכנות. לקבלת סיוע ביצירה מחדש של אשראי טוב ותיקון שגיאות, שירותי ייעוץ האשראי הצרכני ללא כוונת רווח יכול לעזור לך. כדי למצוא במשרד הקרוב לך להתקשר (800) 388-2227. עצות לחסכון בזמן חינם נוספים זמינים עבור יותר מ- 15 שנים, אווה אבוט כתיבה, דיבור והותאמה התייעצות עם בכירים, מנהלים ובעלי עסקים, הגדלת האפקטיביות שלהם בארגון של כלים, טכניקות כדי להמיס סופת השלג של נייר ולהתמודד עם דוא ל עומס יתר. אווה הוא מארגן הדראג, מומחה, של הפרודוקטיביות האישית שהחוכמה שלהם הגיע לדפים של ניו יורק טיימס, אישה עובד משרד ביתי מחשוב.

פעילות אירובית שורפת שומן

פעילות אירובית היא כל פעילות גופנית אשר מסייע לך להשתמש חמצן ביעילות רבה יותר. הופך בלב פועם מהר יותר, גורם לך להזיע, מאיצה את הנשימה. כדי להגביר את קצב הלב שלך שאת הגוף מתחיל לשרוף פחמימות לאחסן פחמן וחומצות שומן לאנרגיה. פעילות אירובית יעילה מאוד לשלוט במשקל גופכם, היא הדרך האידיאלית כדי לשרוף קלוריות. עוד מידע על נשיא התאחדות האיכרים ניתן למצוא באינטרנט. מחקרים מראים כי ברוטינת אירובי רגיל, בשילוב עם הרגלי אכילה היא הדרך הטובה ביותר לשמור על גוף בריא. האם ידעת כי הלב הוא שריר? פירוש הדבר הוא שאתה יכול לעשות הלב שלך חזקה ויעילה יותר. ברוטינת אירובי רגיל ייתן הלב שלך הסוג של אימון זה יעזור לך לעשות עבודה טובה יותר של הובלת חמצן בגופם. התרגיל לא חייב להיות יקר כדי להיות יעיל.

כל פעילות מעלה את קצב הלב ומתוחזק לפחות 20 דקות נחשב אירובי. לאחרונה מצאתי אצל עו”ד אמסלם אוזן קשבת . אתה יכול יש סוגים שונים של פעילות גופנית כגון ריצה, רכיבה על אופניים, חתירה, שחייה, ריקוד או אפילו הליכה נמרצת. שגרת אימונים שמומלץ כי אתה רוצה לעשות, כי הוא ימשיך לעשות משהו שאתה אוהב. אם סוגים שונים של פעילות גופנית אשר יעזרו לכם לשמור על הוא להשתנות מרגש ומהנה. לקבלת תוצאות מיטביות, לעשות איזה סוג של פעילות אירובית לפחות 3 פעמים בשבוע 4. פעילות גופנית אירובית מסייעת לשרוף קלוריות שומן, מגביר את חילוף החומרים, אם נעשה עם ריק בקיבה כוחות הגוף שלך לשכור אנרגיה מתאי שומן מאוחסן.

כאשר סיימו פעילות גופנית שגרתית שלך את חילוף החומרים שלכם נשאר ברמה גבוהה למשך 30 דקות. פירוש הדבר הוא כי עדיין שריפת קלוריות לאחר פעילות גופנית. אם המטרה שלך היא לשלוט במשקל גופכם, תרגיל הלב שלך, לחזק את השרירים, או פשוט להרגיש בריא, דיאטה נמוכה שומנים ומסייע פעילות אירובית רגילה לקבל ולשמור על הגוף שלך גם שרירי, צורה. בעת ביצוע תרגיל המוח משחרר אנדורפינים לשים לך מצב רוח טוב יותר, לגרום לך להרגיש שמח, לא מה שהחיים על? זכויות יוצרים e 2005 הליכון אינפו. קום כל הזכויות שמורות. במאמר זה מסופק על-ידי בו תוכלו למצוא מידע רב ערך, דירוגים, חוות דעת, מאמרים ולקנות טיפים לפני ביצוע ההשקעה בציוד כושר של איכות. כושר יותר מאמרים קשורים ללכת:

מלאכה הוגן

אומן הוגן אני אוהב הולך מלאכה הוגן, בייחוד בקיץ. אחרי כל כך הרבה פעמים אני נראה הרבה, אבל כמעט ולא לקנות כל דבר. למעשה הובלתי לבית כל כך הרבה אינה מוגשת משהו כי דבר, הם מבקשים לא מפתה אותי. שוויון הוא נסיעה טובה. הליכה תחת אלה האורות עמומים לעולם סוף להדהים אותי בכל פעם יש יותר אנשים עם היכולת לייצר כל דבר. בעלי מלאכה עץ, צמר, עור, נגזרת אחרים של שלנו livestocks שור. מעולם לא דמיינתי כי פרה או שור קרן מגישים כל כך הרבה דברים (המאפרה, paperweight, וכו ‘, אמנם מודה אני כי כמו דקורטיביים, ראה אותו משק הבית פריט כלשהו, לא משנה מה שלהם בתבנית או יישום, גורמת לי לדיכאון קל.

באופן כללי ירידים שם הם קבוצה של אומנים מסודר, כראוי לבושים מאורגנים היטב קואופרטיבים של ייצור. הם עושים את שלהם עומד באופן ייצוגי ומסודרים היטב. אך גם דרך זו קבוצת, את semihippies, במקרים רבים, סה כ ההיפים. לבוש בג’ינס מוכתם צייר או המזון מתקופת המאה ה-19, עשרות שתלוי הצוואר והזרועות, הפוך נעלי יומיום של עור וציפורניים מטר החושך מכובד, נטען גם עם קרקע מתקופת המתוארכים. כומתה של צמר עם הצבעים של ג’מייקה, השרוול עם חלזונות מצטלבים או שיניים כריש שונים, החולצה בכל מקום עם בוב מארלי בחזה שבה תוכל לקרוא להלן חלק מהמילים הבאות: ראסטה מאן רגאיי EVER עבור מקרא הוא כאן.

זה יהיה אם אי פעם משפחת מארלי דרשו זכויות התמונה מאז הזמר מת עד כה, כדאי ליצרנים אורוגוואי יותר לברוח מן הארץ. אלה ארמן גורלי של ההיפים מתפקידו עם שלושה helmsmen, במרחק של כמה מטרים tanza ולאחר כמה חתיכות של שחור הרגיש. שרפרף קצר, ארונית גובה, תרמו מאט או בקבוק של בירה, ואת למכור אמרה. על-פי הנחיריים הודיע לי, החבר’ה האלה לקחת מגע עם מים וסבון פעם בשבוע, הטוב ביותר של מקרים. כי אם המטרה בושם berreta (אאמץ מריחואנה) וטעמים וזעזוע קטורת כדי לכסות את ניחוחות. הם מייצרים קולרים רבת-הצבעים, wristbands עור, ציורי זכוכית, ציורים תרסיסים ועוד. אבל יש כמה דברים שלא תמיד תפס את תשומת לבי בייצור שלהם. ראשית, היכולת לטפל בכל סוג של מתכת. אני כבר מסתכל מי, עם סיגריה ממוצא מפוקפק בפיו, נטל את קצה חוט והחל ביצוע תנועות לא מזוהה עם הידיים שלו. מראש נתן לי את התחושה כי היה temblequeo, כמו כי התקפים יכול לבוא לך בכל עת. הכל תמיד תחת זקן ארוך ועבה, כי אולי ישתמש בו בתור הסוואה כדי להימנע מהעתקה שלהם שיטות הייצור. מדהים כמו שזה נראה, חוט חלקה אשר נכנסו דרך הצד השמאלי, לאחר חציית הזקן, iban יציאה הצד הימני מספר שיירות וקישוטים עיצוב ייחודי, irreproducible הנשי. הוא לחתוך עם צבת, שורת כדי להציג. חוט אחר, buzzword אחר. אני תמוהה. עם מה אני ניתן לשרשר מחט, גם עם עדשות כדי שיפעל סוג זה של קטרקט עשה עבודות הנדסה אלה. זה המיוצר רוח של סולידריות, רציתי תורמים שלי גרגיר של חול לתת כוחות קדימה. מיד שמתי מה מוצרים אחרים יכלו לקנות אותו. היו כמה מזלגות כפופות ביד, שחלקם דמה, צמידים על ארונית שלך. מודה אני כי עד אז הוא מעולם לא השתמשו צמידים, הרבה מה לומר שלא אהבתי. אבל בתוך ההמולה, עם אווירה מסוימת אז זה, כולם באמצעות דבר, ריח של פטצ’ולי והרצון שלי כדי לתמוך כלכלית וודסטוק דון, לי largué כדי לקנות אותה. לעזוב את הצג, כבר עם תאורה טובה יותר, הסתכלתי לכיוון היד שלי וחשבתי אחד לאחר אחר החלו לרוץ מעליי: _ איך קניתה את זה מלאכת מדומה לא דומה אפילו צמיד? זה נראה לא רק מזלג כפופות, aes מזלג כפופות! כדי להשתמש באפשרות זו, ללכת הביתה, להחזיק מזלג, doblalo, pedo ביד. שלב אם אתה רוצה אתה doblás לך סכין, כף, לשים אותם בזרועות, בקרוב להישאר כל הוללת חירום. Sacatela מיד. . אני חושב הצמיד שמורה איפשהו, אבל ממש לפני שנה זו לא יודע או בו. כבר הרגיז אותי ואני רוצה ללכת על הצג, אך זכור כי לנשים, בקיץ הוא אסור השינה מוקדם או לקבל מאחורי צופה טלוויזיה. בשביל זה היא החורף. אני המשכנו ללכת אחד בעוד זמן רב, עד שאשתי הפסיקה קבלה פוסטר שהודיע להם לכתוב את השם שלך על גרגיר אורז. רציתי ללכת, היא השהייה. הפכים מושך של הבגדים והידיים. נותרנו, $50 שהוא לא להמשיך את הדיון. משם, האיש הצעיר עבר עיפרון משובח עם יכולת לכאורה, דעתי החלה לטוס לקראת במקומות אחרים: לומר שזה נכון, כי מישהו למד את הטכניקה עם נזיר סיני ולימדת הרבה אנשים. הוא כבר כבר כותב חורחה בשטח כל כך קטן. גדול, הכתיבה מיקרו של אביבה!. בנוסף נתקל פענוח הגנום האנושי, אדם יכול חריטה מילים על גרגיר אורז. זהו הישג. . אני שואל את עצמי: עבור מה הייתי רוצה גרגיר אורז עם השם שלי? ¿A מי אני הולך להראות, מהי המטרה? איפה לשים את זה?, את ארונית או להיות? אם חבר מגיע הערב, האם בגאווה להראות לך את התבואה כאילו היה זה ואן גוך, או טוב יותר ולא מדברים על הנושא כדי לא להישאר כמו טרה? כפי שאתה נניח לנקודת איבדתי אותו לפני שמגיעים הביתה, וכי הם היו מועברים בתוך שקית. הסתכלתי על כל הכיסים והיה לנו מספר חילופי הביקורות עם אישתי, הציל אותי, שהציל אותו ממנה. אבל כמו caminito, מאז היה מעולם לא חזר. אנא, אם מישהו נמצא כי לספר לי, הוא שם שלי. חבל לא להוסיף לך מספר טלפון

למטב או רישום במנועי החיפוש?

שמתי לב כי בשגיאה אחרת די נפוץ, למרות כמה לא רוצה להאמין, הוא כי רבים לבלבל לרשום אתר אינטרנט במנוע חיפוש, עם לייעל אתר אינטרנט עבור מנועי החיפוש. יש מה לעשות דבר אחד עם השני, המציאות היא כי כל מילה מתאר פעילות שונה, משימה אחרת. כמו תמיד מנסה להיות יותר דידקטי עשוי לאפשר לי להסביר את זה יותר פשוט הדרך, אז עד יזם טירון מי רק מתחיל, יכול להבין, עם דו ח קצר זה, כל פעילות מודאג. נניח שעשית את אתר האינטרנט שלך או בבלוג שלך, לאחרונה שהעלית אותו לשרת זה נותן לך אפשרויות הלינה, אך, באופן מפתיע, אף אחד לא יודע שזה שם. אולי אתה לא חושב כי הפעילות הסתיימה רק להעלות אותו כבר, וזה מופיע באורח פלא הרשימות של מנועי החיפוש. כדי להפוך את האתר שלך מופיע, שאנחנו חייבים לתת אותו גבוה, כלומר, רישום, לכלול את האתר שלך במנועי החיפוש, ctorios איומים, כך הם יתווספו לרשימות שלהם.

. זה עובדים קשה כי היא דורשת סבלנות, הרישום של האתר שלך, ההגשה אשר מתורגם אמצעי המצגת, כדי להשיג את זה במנוע החיפוש יודעים את קיומו של האתר, אשר מקבל את זה ויש לכלול אותה ברשימות שלהם עבור החיפוש. אותו הדבר חל על ספריות. לסיכום: להציג את האתר שלך אל העולם. .

זו עבודה מתבצע באופן ידני ודורש זמן יש גם אפשרות נוספת זה הם תוכניות אשר ניתן לרכוש, אשר כוללים את האתר שלך מאות ספריות באופן אוטומטי, אך המנהג אוטומטית אינה ממליצה כי אתה יכול בסופו של דבר פוגע בך. כמו תמיד אני אומר, לאט לאט, עם מעבר בטוח עדיף. לגבי אופטימיזציה של אתר האינטרנט שלך, הוא ידוע בתור SEO (קידום אתרים במנועי חיפוש) מה שאומר אופטימיזציה. עכשיו, מה הם מנועי חיפוש?… הם תוכניות העושות שימוש במנועי החיפוש כדי לבצע מעקב אחר אתרי האינטרנט והתוכן שלהם, תוכניות אלה נקראים, רובוטים חיפוש, עכבישים או עכביש. תוכניות אלה לקבל מידע מן האתרים, אשר לאחר מכן מעובד והאם ובכך נותן את המיקום אשר יעביר כל אתר הרשימה (מיקום), או את הדירוג. SEO עבודה כדי לשנות ולבצע שיפורים, בחלקים מסוימים של אתר האינטרנט שלך, במיוחד את התוכן ואת חלקי הקוד, מחפש Captivate יש דרך מהבורר (מנוע החיפוש מיטוב), עם מטרה אחת של שיפור המיקום בדירוג. בשביל זה יש מספר שיטות, משימות, אסטרטגיות ומיומנויות. סוף סוף: אני מקווה שהיית שימושי מידע זה, כי מעתה ואילך, אתה יודע מה זה, אתה מתחיל לחקור כל דבר. אתה יכול לקבל מידע נוסף בנושא זה, כמו גם פונקציות חשיבות, זה יהיה טוב ויש לו חלק קובץ בנושאים אלה. בהצלחה!! אדוארדו לבן w.

הכוח של הסקר

יש סקרים מקוונים בצורות שונות. לעיתים קרובות ניתן למצוא טפסים קטנה, שבה המבקרים באתר יתבקש לדעתך, או מתן אפשרות להצביע על נושאים מסויימים בדפי אינטרנט. לאחר מכן, יש גם חברות אשר מתמחות באופן בלעדי על ההתרה של סקרים בצורה של סקרים מקוונים. המשתתפים עליך ליצור בדרך כלל הראשון חשבון שבו האישיים ואת פרטי הבנק לעתים קרובות אפילו אפשרות. .

אתה צריך לעזוב כאן כל כך נקוט זהירות בעת בחירת הספק הסקרים בפועל מבוצעים בדרך כלל באינטרנט. לספק שולח דואר אלקטרוני מספר המשתתפים נבחרו על פי המידע שנמסר במהלך ההרשמה. מאז מספר המשתתפים מוגבל, כדאי להתייעץ במהירות האינטרנט של ספק שהמספר המבוקש כבר הגיעה, סקרים בדרך כלל עוד משתתפים מורשים. הספק אז לעיתים קרובות תשאל תחילה מוצר מסוים במספר צעדים, אם המשתתפים משתמש, לדוגמה, טלוויזיה LCD או אם בן אדם גילוח רטוב או יבש. אם זה שייך ברשת עבור אוכלוסיית היעד הרצוי, ואז ינוצלו דוגמאות של פרסומות חדשות או דעות אפילו רק על מוצרים כאלה. בהתאם לנושא את התשובות שלו, אז סקר עלול לקחת חצי שעה ואז אי פעם. פיצויים שהושג, אשר יכול להיות מספר היורו בסוף כפרס על השתתפות. במילים אחרות: אתה יכול להרוויח כסף עם סקרים! למה לבזבז את הכסף לחברה לדעתך? התשובה היא פשוטה: כי אנו כצרכנים בררן, יש כוח לא טבעי. לסרב מוצר חדש: הרוב המכריע של קבוצת היעד, הם כשלים כמעט בלתי נמנע של מיליונים. לכן זה שווה בשביל חברות ביצוע בדיקות כאלה לפני ההשקה.

4 עצות לניהול עסק מצליח באינטרנט

עסק באינטרנט היא לא משימה קשה, אך להפעיל שעסק מצליח באינטרנט עשויה להיות קצת יותר קשה. יש אלפי אנשים בעלי עסקים שלהם באופן מקוון, אבל רבים מהם לא נתקלת הרבה מזל. אם אתה רוצה להצליח תוך פיתוח העסק שלך באינטרנט, יש כמה עצות ניתן לבצע. 1 לפני שהוא יוכל בהצלחה לפתח עסק באינטרנט, עליך תחילה כל הידע; במילים אחרות, אם אתם מחפשים לפתוח עסק באינטרנט, הדבר הראשון שעליך לעשות הוא לבחור תעשייה עם איזה זה מוכר. בדרך זו תבטיח לדעת היכן להתחיל, כיצד לטפל בבעיות שעשויות להתעורר. כמובן, זה אפשרי לפתח עסק מצליח באינטרנט, גם אם אין לך כל סוג של ניסיון. עליך רק לוודא או לעשות שיעורי בית לפני שתתחיל.

בדרך זו, יהיה עליך מידע רקע אודות התעשייה במקום פשוט עומד ההרפתקה ללא-הכיוון. 2. ודא כי ניתן לארגן מההתחלה. העסקים המצליחים ביותר באינטרנט הם אלה שיש להם איכות עסקים, בתחילת תוכנית שיווק טוב. בעל תוכנית יאפשר לך לפתח את העסק שלך בצורה הטובה ביותר מבלי לאבד שהדרך. כדי קשה להצליח כל דבר אם אינך יודע היכן ברצונך לעבור. תוכנית עסקית ייתן לך רעיון ברור כיצד ברצונך העסק שלך כדי להתקדם; בעוד תוכנית שיווק יאמר לכם כיצד להגדיל את העסק שלך.

אלה הם שני דברים שהם שם נרדף להצלחה בעסקים בכל באינטרנט. 3. לעולם לא תהיה מתביישת לבקש עזרה אם יש לך זמן רע. הרבה בעלי עסקים, לא רוצה לעזור לאחרים דרך פעמים קשה על-ידי לא כאב לי גאווה משלך. זה הוא משהו חייב להיות מתמודד, אפילו לפני שתתחיל. זה בלתי אפשרי לדעת הכל על תעשיית שלך, כך יגיע רגע שבו עליך לבקש ללמוד לעשות. במקום לחשוב על זה כעל דבר רע, האם אין לראות אותו אחד? כיצד ליצור אנשי קשר חדשים של עסקים? אם יש לך בעיה טכנית לא ניתן להבין, להיות עם מישהו בתעשייה שלך, תוכל למנף את הפורומים במקרים אלה. אין שום דבר רע בכך, למעשה, אם לא שאלות לאנשים אחרים רק יכול לקחת את העסק שלך לכישלון. 4. אין תמריץ הגלגל. בעקבות תוכנית שיווק באינטרנט, באפשרותך לקצר את הזמן כדי להשיג הצלחה שלהם עסקים. הבאות עצות לעיל עשוי לטפל כיאות עסק מצליח באינטרנט. זכור, כל אחד יכול לנהל עסק, אך כדי להצליח עליך ייקבע. אם אתה מתעניין כהדרך הטובה ביותר כדי להפעיל את העסק שלך באינטרנט, חופשי טוענים עסקית מלאה ב- interneta€ a€œcurso, הזנת מזל, a‰xitos בעסק שלך. Atte. שם מי ורדים של הקטור Castellares הוא ורדים הקטור Castellares, אני מנהלת der GyhNegociosNet.com, יש לי 4 שנים experince עסקים באינטרנט, אני אב בניהול תעודה של שיווק, שניהם מאוניברסיטת האפיפיורי למקרא באוניברסיטה הקתולית של פרו (Centrum קאתוליקה)

טירות של העולם

המבנים הגדולים שבנה דרך ההיסטוריה היה מושא הערצה, שניהם באותו הרגע הראשוני שבו נבנו כפי שהיא היום, אבל הם מודגש הרבה יותר אלה שנבנו לפני זמן רב, כי בזמנים ההם. זה לא היה כל-כך הרבה מתקנים מוכנים עכשיו, עם זאת מגיע לרמות גבוהות מאוד של יופי, הערצה, אשר גם הם מבנים משובחים מאוד, חזק ובעל עמידות נעלמו או אפילו עם חלוף הזמן ועימותים אפשרי. בין אלה יצירות מרהיב של האיש שהצליח לנצח על ידי ההיסטוריה הארוכה הטירות, עם מבנים מונומנטליים, סגנונות של ימי הביניים המפורסם ביותר – ובפעמים אחרות הרבה יותר מרחוק, הרוויחו את ההערצה של העם. אפרופו הטירות, הדבר הראשון שעולה לך בראש של אנשים הם מבנים גדולים, עם קירות גדולים, עם הרעיון של הקמת קירות, אשר היו מוקפים בגנים כדי למנוע המעבר של הפולשים, גשרים גדולים מותרים לשימוש קל לגשת לטירות של בפנים הם גידלו מבנים אחרים, שניהם מתאים המלחמה גם כטרקלינים יפה לגרום לאנשים להרגיש בעולם קסום, אבל תמונה זו של הטירות לעתים קרובות מבולבל עם מבנים אחרים כגון ארמונות, מצודות, מבצרים. לכן כדי למנוע בלבול כאשר מדברים על טירות, זה טוב לתת מושג מדויק על מבנים אלה גרנדיוזיים, כגון בהתייחס הטירות צריך להבין מבנה הנוצרת על-ידי אוסף של בניינים המוקפים קיר גדול ועמיד לגובה ניכר שמקשה על גישה, אז הדבר הראשון ראיתי כאשר עוברים על הקירות רחבת המצעדים, סביבה זו הם סדרה של יחסי תלות אלה חייב להיות לפחות מגדל המשמש למטרות לשכון בתוכו. רוב הטירות תמיד נבנו ציידים, אשר היה מאוד שימושי עבור המטרה שבה הם בנו את הרוב המכריע של הטירות, אשר היה אמור להיות עם רוביניו אמצעי הגנה נגד ההתקפות של האויבים. זה נכון כי הטירות הראשונות שנבנו היו פשוטות מאוד, רבים מהם נפלו מספר התקפות ואשר היו קורבנות, עם זאת, עם קידום טכנולוגי זמן תצוגה טובה יותר של המלחמה והן הארכיטקטורה מותר הופעתה של טירות הטוב ביותר, עם תנאים מיטביים למלחמההתקדמות כזו היה תודות הרומאים, הם החלו לבנות מבנים עם פני שטח של צורה מלבנית עם פינות מעוגלות מגדלי-אשר אפשרה שימוש טוב יותר את האבן לבנייה, optimizaban ההגנה והציע טווח טוב יותר לענות על ההתקפות. הודות לעיל הזכיר תכונות טירות רבות ניצחו את העימותים שונים להתרחש ובכך הם יכולים לסבול לאורך זמן ואת התכנית כיום לא מקומות של מלחמה אלא המונומנטים של אטרקציה נהדרת.

הלוואות רפואיות

כי איתך שלנו, קורא יקר, בריאות – זה מתנה שלא תסולא בפז של הטבע, הדורש יחס זהיר ודואג לכל אורך חייהם. הלוואות כדי לשלם עבור שירותים רפואיים, בנקים רוסיים החלו מענק בשנת 2005. תוכנית מיוחדת להציע הלוואה “לרפואה מעטים, בעיקר הלוואות בנקאיות לתשלום עבור שירותים רפואיים על פי התוכנית הרגילה של זיכויים הצרכן. לווים אשר לקבל זיכוי עבור טיפול רפואי קצת יותר מדי: רוב הרוסים להשתמש בשירותי הרפואה ‘חינם’ (נכלל ברשימת השירותים של ביטוח רפואי חובה). ואלה מטופלים יקר מרפאות פרטיות, בדרך כלל לא יכולים להרשות לעצמנו לעשות את זה בלי הלוואות. כמה שירותים רפואיים (לדוגמה – יופי) כל כך יקר שאינם כלולים ב ‘סל’ של הוצאות רפואיות שגרתיות, אבל את האפשרות של זמן על אשראי רפואי “יגרום להם יותר מושך. כבר מספר בנקים להציע ללווים טובים שירותי בריאות איכותיים, בהצלחה בשיתוף פעולה עם המובילים מרכזים רפואיים אבחון ומרפאות ידוע, לייצר פעולה ייחודי. זיכוי עבור הטיפול הרפואי זמין לתקופה של שנה עד שנתיים, סכום ההלוואה המינימלי – 9000, לכל היותר – 150 אלף רובל בריבית של 1.5% לחודש. עם קבלת ההלוואה העולה על 90,000 רובל ידרוש מהלווה כדי להבטיח את חייהם ואת אובדן אפשרי של כושר עבודה. כדי לקבל אשראי לבריאות שירות חייב לספק דרכון או תעודת זהות אחרת, אמירה של הכנסות והוצאות עבור טיפול רפואי. ההחלטה על מתן ההלוואה נלקחת במשך שבוע (מקסימום). הבנקים מתאים גם הערכה של הלווה, אלא אם הם חלים על הלוואה לצורך טיפול רפואי אינו דורש שום בטחונות או ערבויות. הונפק על ידי הבנק באמצעות הלווה לא יכול להוציא על צרכים אחרים: הכסף הועבר מיד למרפאה.

ב הקרדיט על הבריאות יש מספר יתרונות לעומת הלוואות לצרכנים רגילים: – את ההלוואה ניתן להנפיק מהר מאוד (כמו תקופת רישום של 20 דקות עד 2 שעות), להשיג בקלות עם עובד בנק – מומחה אשראי. עזרה לאדם מחכה על הטיפול, מהר יותר – מחלה חמורה ניתן לרפא בשלב מוקדם – לבין שיעור האינפלציה עליות המחירים בקנה אחד עם הריבית על ההלוואה – אם להיות חולה, רק כדי לחסוך כסף על הטיפול, הוא מסתכן אף פעם להשיג את הסכום הנדרש – דמי הראשוני הוא 10% בלבד, ניתן לבצע את כל מסמכים ישירות לתוך מוסד רפואי, אפשר גם בלי שום הגבלות ועונשים מוקדם להחזיר את ההלוואה. בשנת האשראי עבור שירותי בריאות מסוימים (מועדף) במונחים עיצוב: – לא צריך ערבות של יחידים ושל גופים לא צריך התחייבות של רכוש – לא נדרש לספק מידע על הכנסות (מערכת של מתן הלוואות הבריאות צריך לאפשר הלווה לשלם שירות רפואי ואם אין לו הכנסה הרשמי – ללא דמי טעון בתמורה הבקשה – אשראי ניתנת המטבע (רובל, דולר, יורו) אשר הלווה בוחר – שיעור ההלוואות קבוע במועד התשלום לא ישתנה – שערי חליפין קבוע אינם משפיעים על גודל ההחזר – לטווח קצר של היישום אשראי – קבלה פשוטה עיבוד ההלוואה – את האפשרות של פירעון מוקדם. זכרו, זה חשוב! זיכוי עבור הטיפול הרפואי שניתן לאזרחי רוסיה בין הגילאים 18 ו – 65 אשר קבע שיא באזור שבו השירות של הבנק או ענפיו. אשראי ניתן עד שנה 1 לשלם את האגרה השנתית עבור מקיפה עד 2 שנים – כדי לשלם עבור שירותים רפואיים מסוימים. סכום ההלוואה מוגבל עד 150 אלף רובל. כדי לקבל הלוואה עבור רפואי שירות ללווה יש להחיל עם יישום למתקן רפואי המשתתף בתוכנית של הלוואות רפואי. ההחלטה להעניק את ההלוואה ייעשה בתוך יום אחד. בעת קבלת ההלוואה ללווה מצורף אחד תוכניות תעריפים של הבנק. המסמכים הדרושים מתוך הממסד הרפואי: – חשבון לתשלום שירותים רפואיים – תוכנית שירותים רפואיים (אם יש תכונות או שירות ייחודי) – חוזה למתן שירותי הבריאות (אם בכלל הוא). המסמכים הנדרשים מן הלווה: – דרכון (או תעודת זהות) – מסמכים נוספים: רישיון נהיגה, תעודת ביטוח פנסיוני המדינה, דרכון, תעודת הקצאה של פונדק, בעקבות כותרות להעפיל תנאי אשראי טובים יותר: – מס הכנסה אישי טופס 2 (חישוב מס הכנסה) – מס הכנסה אישי טופס 3 (חישוב מס הכנסה עבור יזמים פרטיים) – הוכחת הכנסה מעבודה, בחתימת המנכ”ל, החשב הכללי. החזר ההלוואה: – חודשי, בחלקים שווים (קיימת אפשרות של פירעון מוקדם ללא העונשים) – במזומן בבנק או באמצעות העברה בנקאית לחשבונות על עבודתם באמצעות העברה בנקאית או אחר המחאת דואר – כאשר מחזירים את ההלוואה בבנק אתה צריך: דרכון, העתק של הסכם האשראי, פירעון ההלוואה לתזמן וכסף. האם לא נמאס!

שנה טובה

שנה טובה המדע מגלה שהמפתחות לאושר שנקרא המחבר מאמר שהופיע ביום ראשון 28 12/08 באחד העיתונים הלאומית. המאמר דן לעומק מושג האושר כי יש לנו מערביים, מנוגדת בו מחקרים רבים שבוצעו בהקשר זה על-ידי סוציולוגים, פסיכולוגים, כלכלנים אפילו. והם המסקנות מעניינות מאוד. אחד מהם הוא כי אלטרואיזם, כלומר של חיסול לפעול לטובתו של האחר, של אחרים, בלי מצפה שום דבר בתמורה, מספק סיפוק גדול, עבור זה, אושר גדול יותר נהנתנות, הנאה אנוכי. על פי המאמר, מחקר הופיע בכתב העת למדע הניח החשוף אשר יוצר אושר גדול להוציא כסף על אחרים מאשר על עצמו. בשלב מסוים בסיפור שואל המחבר: אבל אז, אם הכסף לא לתת אושר ההנאה האישית, ולא, מדוע החברה של היום נראה דגש על גורמים אלה? יש טשטוש נפוצה? הסיבה עשויה להיות תופעה אשליה כי כהנמן המתואר, מדעי ופרסומים אחרים, בשנת 2006.

התופעה אשלייתי מורכב נותן יותר מדי חשיבות גורם יחיד, למשל הכנסה, השארת בצד אחרים גורמים, אשר מובילה אותנו, על פי כהנמן, לקבל החלטות מוטעים. זה אולי מסביר מדוע, להיות החברה המערבית המפותחות ביותר, הוא גם הכי מרוצה, השיעור הגבוה ביותר של דיכאון, מתח או חרדה ברחבי העולם. אנו מתחילים שנה חדשה, כפי שהוא המסורת, אנו מאחלים שלנו חברים, מכרים, זרים, שנה 2009. אבל זה מה אתם מצפים במציאות? האם אנו לא מקרין הרצון שלנו אושר אישי ופרטי, רעיון מוטעה לעתים קרובות? פעולה זו משויכת בדרך כלל עם כסף, ההנאה, עליז, שטחית שימחת החיים: חופשות טוב, רומנים, חיים נוחים, אם הדבר אפשרי, ללא עבודה וללא שום מאמץ. נראה כי המדע לשים גילה כי אזרחי העולם המפותח לא רצה לראות: חיים כי אנחנו לא תורמים אושר גדול, אך סיפוק גדול למדי.

אז מה שאנחנו יכולים לעשות עם משאלותינו לאושר לשנה החדשה? אולי אנו יכול להתחיל על-ידי סקירת הרצונות שלנו ולשים אותם, אפילו, לאור מה שהמדע מגלה: לחשוב על אחרים נותן אושר גדול לחשוב על עצמך. זה לא משהו חדש, כבר החכם העתיק עזבו אותנו זה מדור קודם כל בדרכם שלהם. לדוגמה, נצרת דה חסוס לבטא אותו טופס חדש, מעולה, ומה שמכונה כלל הזהב: לא עושים לאחר מה לא רוצים עושים לך. או מסר דרך אחרת: תחילה להביא לך מה שאתה רוצה לעשות לך. איך ילך לך לאנושות אם אנחנו היו בפרקטיקה כלל הזהב? כיצד יכול ללכת לנו לנו אם אנחנו להחיל אותה בחיי היום יום שלנו? דבר אחד ברור, האושר שלנו עומדת ביחס ישר להבנתך האושר של אחרים, יותר טוב ללכת אותם מי שמקיפים אותנו גדול האושר האישי שלנו. לכן, אם אנו רוצים להיות מאושרים, להביא אושר לאחרים.

איך יש משלך הכלבנות של כלבים (חלק ראשון)

ישנם גזעי כלבים רשומים יותר ממאה. סוג של כלב לזהות הוא בעצם לקשר זאת עם הגזע שלהם. חיה גזעי שייך לקבוצת מתועדת ומוכר השושלת. עד גזע של כלב כדי להיות מוכר, זה חייב להיות הוכיח כי הזיווג של שני כלבים בוגרים מאותו סוג אושרה במאפייניה המדויק, הן במראה, התנהגות, כמו צאצאיהם. אם אתה חושב שיש את החווה שלך, חשוב לדעת איזה סוג אתה רוצה לגדל כלב. לאחר מכן תעברו פרט לעיונך עם כמה הגזעים הפופולריים ביותר: לברדור: לוס Labradores הם כלבים מאוד salidores יש פרווה בגווני קרם, שחור וחום. החקלאים הם כלבים רב-תכליתי עם פונקציות רבות. רבים מהם ידועים כמו רטריוור, משמשים כמו כלבים מדריך לעיוורים.

הם נהנים על חפצים שונים בפה שלך, הם נוטים ללעוס דברים. הם מאופיינים על ידי להיות רגיש ולטפל רוב שטחה. הפרווה שלהם הוא דוחה מים, ולכן הם ציידים הימית מושלם. הם כלבים משפחה מעולה. רועה גרמני: הרועה הגרמני הוא המכונה גם כלב משטרה, רועה גרמני וכלבי האלזסית. במקור, הם נועדו לסייע לחקלאים כבשים או רעיית בקר.

הם מאוד חכם, לומד מהר. בשל המבנה שלה, הם משמשים בדרך כלל כמו כלבי עבודה המשטרה או הצבא. רבים מהם גם הם כלבים מדריך. הרועה הגרמני הוא כלב גדול, חזק, ישנם צבעים שונים של הפרווה, רובם קרם, אפור, לבן או שחור. הפודל: פודל (או פודלים באנגלית) יכול להיות חברה טובה מאוד, נאמנים מאוד לבעליהם. הם שייכים זן שקט של כלב בעל שיער מתולתל טבעי. הצבעים שלהם יכול להיות שחור, אפור, לבן או חום. הרכבת פודל נוטה דורשים מאמץ רב יותר לעומת גזעים אחרים. הוא נחשב גזע כדי hipoalergenicaa. הם מפורסמים מאוד לצורך פרוותם יפה, אבל את התחזוקה יכול להיות מייגע. הבעלים חייבים לשמור על שלהם שיער באורך לניהול כדי למנוע קשרים, קשרים. כלבי שפיץ וכלבים פרימיטיביים: כלבי תחש ידועים כמו נקניק כלבים בגלל גופו הארוך. יש להם רגלים קצרות ו פנים מסגרת בולטת. רודפים. אחר ציד התחביבים האהובים שלו בקרב אנשי עסקים ותיירים כאחד. רוב הנקניקיות שסובבתי את הרגליים ואת חזה כמו חבית. הם נאמנים ושובבה, אוהב לרדוף אחרי חיות קטנות כמו ציפורים. החושים שלך טובים מאוד ומוצג היטב פיתח אבל תמיד ביישן. ביגל: ביגל יש תחושה חזקה של ריח, כך הם משמשים לצוד חיות כמו שפנים. יש להם אוזניים גדולות שנותנות מבט מתוק מאוד כאשר הם נמוכים. הפרווה שלהם הוא בדרך כלל שחור, לבן, חום או שילוב של כולם. ביגל ידועים עבור בעל אופי מאוד טוב. האימון יכול להיות קצת קשה כי לכלבים האלה יש תו חזק אשר יכול לגרום להם עקשן. המראה הפיזי, המזג ובעיות בריאות להתייחס בעת בחירת זן לגידול. כמובן, כל כלב שונה. זכור כי כלבים צריך להינתן והטיפול המתאים. בנוסף, לראות את כל סודות כדי לאמן את הכלב שלך עם אילוף כלבים ב: תודה רבה, יום יפה! Sánchez באפריל.