סטודיו פילאטיס לך

אנחנו כבר בעסק כבר ארבע שנים. התחלנו את הקמתנו כפי שאנו (המייסדים) שניהם מצאו חוויה מדהימה סטודיו פילאטיס בסן פרנסיסקו. אמנם יש שנה למדנו איך באמת להבין את הגוף שלנו ולעבוד איתם לא נגדם.

כשחזרנו לראנאנה מצאנו שאולפנים אחרים של פילאטיס לא הביאו את אותה תפיסה. ככזה פתחנו את הסטודיו שלנו ומעולם לא הסתכלנו לאחור. הפילוסופיה שלנו מבוססת על מושגים בסיסיים אלה:

 הקמת מאזן

 חיבור גוף-נפש

 הליבה

 כוח

אנו מאמינים כי על ידי תרגול עקרונות אלה בחיי היומיום שלנו, כמו גם התמקדות בהם בסטודיו של רנאטה פילאטיס, כולנו נהיה איכות חיים טובה יותר.